رژیم غذایی کاهش وزن رژیم کاهش وزن در تهران


افزایش وزن

افزایش وزن

افزایش وزن

با توجه به اینکه بسیاری از مردم در حال حاضر به دنبال کاهش وزن و خلاص شدن از شر چربی های انباشته هستند ،

برخی از افراد نیز به دنبال راهی برای افزایش وزن هستند. همه معتقدند که چاقی یک خطر جدی است ، اما اضافه وزن و اضافه وزن می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد.

سایر بیماریها نیز بعداً در افراد لاغر قابل درمان هستند و بهبود آنها دشوارتر است.

برخی از افراد سعی می کنند با مصرف بیش از حد کالری ، که روشی بسیار ناسالم ، غیر اخلاقی و خطرناک است ، وزن خود را افزایش دهند.

ممکن است در مراحل اولیه متوجه افزایش وزن شوید ، اما این نوع وزن باعث عضله سازی نمی شود و فقط منجر به شکل بد بدن و افزایش چربی در قسمت های بدن مانند شکم و باسن می شود.

دیدگاهتان را بنویسید