غذاها و فعالیت های آشپزخانه برای جویندگان حسی دهان 10 دسامبر 2021 تعداد غذاهای ترجیحی فرزندتان را افزایش دهید 4 ژانویه 2022 خورندگان حسی اجتنابی دهان بیش از حد به ورودی های حسی در دهان خود یعنی غذاها پاسخ می دهند. اینها خورندگان شدید ما هستند و اغلب غذاهای بسیار کمی را می پذیرند. به … ادامه
تخم مرغ ارزان و خوشمزه است. آنها حاوی کالری کمی هستند اما سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین ها، مواد مغذی کمیاب و مواد معدنی هستند. نحوه پختن تخم‌مرغ‌ها می‌تواند مواد مغذی آنها را تضعیف یا افزایش دهد. این ویدیو را تماشا کنید و با 3 روش درست کردن تخم مرغ سالم آشنا … ادامه
تیبروز بیماری التهابی روده (IBD) در دهه های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است و برخی از گروه های اقلیت نژادی و قومی بیشترین این افزایش را متحمل شده اند. بین سال های 1970 تا 2010، بروز IBD در میان سفیدپوستان آمریکایی 39 درصد افزایش یافت. با این حال، در همان دوره، بروز … ادامه
خانواده Quitco از طریق برنامه ای در مطب پزشک اطفال خود، آموزش مالی دریافت کردند. این به آنها کمک کرده است که جلوتر باشند. خانواده کویتکو مخفی کردن عنوان تغییر عنوان خانواده کویتکو خانواده Quitco از طریق برنامه ای در مطب پزشک اطفال خود، آموزش مالی دریافت کردند. این به آنها کمک کرده است که … ادامه
Alt: یک ابله یک هواپیمای کاغذی را به سمت یک ابله دیگر نشانه می‌گیرد و فریاد می‌زند: «بی حرکت! من سعی می کنم با اطلاعات شما را هدف قرار دهم!» اینجا در ستاد سواد سلامت We ❤، ما با عبارات «مخاطب هدف» و «جمعیت هدف» بیگانه نیستیم – آنها نان و کره بهداشتی هستند! اما … ادامه
داون اسمیت از وزن خود راضی نبود. ببینید چگونه یک قدم اشتباه او را در مسیر زندگی سالم‌تر قرار می‌دهد. پست چگونه نیش مار و عشق به خود باعث شد تا سحر 100 پوند کاهش یابد اولین بار در بلاگ MyFitnessPal پدیدار شد.
صبحانه دقیقاً ساده ترین وعده غذایی برای لذت بردن نیست. چه صبح‌ها برای آماده شدن برای سر کار عجله داشته باشید یا برای بردن بچه‌ها به مدرسه عجله داشته باشید (یا هر دو!)، پیدا کردن زمان برای تهیه یک وعده غذایی مغذی ممکن است بیشتر شبیه به یک تجملات باشد تا واقعیت. اما، صبحانه یک … ادامه
پیشرفت در کار نوردهی فقط خوردن یک غذای جدید نیست. راه های زیادی وجود دارد که می توانید یک غذای جدید را امتحان کنید تا بیشتر با آن آشنا شوید و متوجه شوید که آیا آن غذایی است که می خواهید بخورید یا خیر. بسیاری از مشتریان من با ARFID و ARFID رفتارهای غذایی را … ادامه
چیدن یک وعده غذایی سریع و سالم به یک آشپزخانه مجهز نیاز دارد. اما، چندین غذای مغذی فاسد شدنی هستند و باید به سرعت مصرف شوند که منجر به کمبود می شود. با این وجود، می توانید برخی از مواد اولیه سالم و ماندگار را در فریزر یا یخچال خود نگهداری کنید و از آنها … ادامه
افهر چیزی را که فکر می کنید در مورد مجرد بودن می دانید را فراموش کنید – با این فرض شروع کنید که به معنای آماده بودن برای همنشینی است. مردم بیش از هر زمان دیگری به تنهایی زندگی می کنند: طبق مرکز تحقیقاتی پیو، تقریباً 40٪ از بزرگسالان در ایالات متحده بدون شریک زندگی … ادامه